10 day hot yoga challenge
10 DAY HOT YOGA CHALLENGE!
Schrijf je in voor een goede reset
voor een gezondere leefstijl!
-
Start: maandag 30 mei t/m .
-
Tweede startdag: donderdag 24 juni (nog enkele plekken vrij).
Er is beperkt plek, dus meld je snel aan per email voor een plek en/of meer informatie of bel naar: 0654-626262
HOE HET WERKT:
Heb je een druk leven? Plan je dagen goed in!
Dit is "self care", zorg dat je er geen stress van krijgt.
-
Log in via deze link of druk op de button hieronder
-
Schaf een "10 day challenge" kaart aan van 135 Euro (13,50 per les)
-
Zet je plekje vast: Plan zelf je 10 lessen achter elkaar meteen in op het rooster, ochtend of avond.
DRINK VEEL WATER EN PAK JE SLAAP!!
Pas je voeding gedurende de challenge aan
Laat alcohol, suiker en andere ongezonde dingen dus even achterwege!
Voor inspiratie zie: saskiahealth voor online detox en Saskia Health op instagram.
Inspireer elkaar: samen is dit veel leuker dan alleen.
Zelf doe ik ook mee! No more Corona-muffintop!!